Analyse als basis
Bij specifieke blessures met een bekende oorzaak, weet je als sporter al snel waar je aan toe bent. Wanneer je echter last hebt van a-specifieke klachten of blessures, of je kunt je prestaties maar niet bevorderen, dan ligt de oplossing minder voor de hand. Met een bewegingstest of sportanalyse krijg je inzicht in oorzaken. En dat is de beste basis voor een gerichte behandeling en/of training om jezelf te verbeteren.
Ook sportteams kunnen bewegingsanalyse inzetten om het blessurepercentage langdurig te reduceren en teamprestaties te verbeteren.
Een eenvoudig middel is videoanalyse. Slow motion beelden laten details in houding en beweging zien waaruit we al veel kunnen concluderen. Sport Specific gaat nog een stap verder met de wetenschappelijk onderlegde performance matrix test en de Xsens 3-D bewegingsanalyse.