Efficiënt bewegen doe je bewust!

Bewegen doen we allemaal. En iedereen heeft een eigen bewegingspatroon die ik niet goed of slecht wil noemen.  Waarschijnlijk kun je wel efficiënter bewegen en een bewegingspatroon aanleren die minder stress veroorzaakt in je fysieke gestel. Dit vereist een integratie van verschillende factoren op neuromusculair niveau. Is dit te technisch? Ik leg het in deze…

Open Dag op 7 oktober

Op 7 oktober 2017 opent Sport Specific haar deuren aan de Pleinstraat 21d te Bergambacht. Gedurende de gehele dag is er ruimte voor kennismaking, therapeutisch advies en een kop koffie of thee. Tot zaterdag! (meer…)